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成功熄灭孩子心中的“小火球”
2015年12月03日15时33分   来源: 搜狐母婴

  你遇到过这样的情况吗?大庭广众之下,孩子撒泼耍赖、又哭又闹,任你如何威逼利诱、连哄带骗都没有用。当周围路人的目光齐刷刷地射过来的时候,你越是气急败坏,孩子就越发哭闹得厉害。

  孩子心中的小火球也会不定时的爆发,如何熄灭是一门学问,是需要学习的。我曾经也是一个脾气火爆、一点就着的妈妈,几年下来,其实可以说是孩子成全了我,让我学到,并改变了许多。

  前几天去女儿同学的Party,男生玩得太过火,把女儿惹毛了。她哭着进来的时候,我正在K歌,我拍拍她的肩说:“宝贝儿,你先哭会儿,等妈妈把这首歌唱完。”于是女儿惊天动地地哭着,我惊天动地地唱着。唱完后我一边帮她擦眼泪,一边问她怎么回事,她跳着脚说:“XXX欺负我!我要回家!”怎么问都是这句话。我平静地告诉她现在回家是不可能的,但是想哭还可以哭会儿。事情的结局是,哭完后,女儿该吃吃、该玩玩,最后搭“欺负”她的同学家的车回了家,一路上两人还有说有笑。

  负面情绪是会传染的,大部分人看到孩子哭,自己就先烦燥起来了,然后不经大脑就说出一些话,或采取一些过激的方式来处理,效果往往适得其反。所以,家长一定要做到“不被孩子的情绪所左右”。当然这并不容易,我也修炼了好多年,实在控制不住冲孩子爆发了,事后反省一下,和孩子谈谈,并为自己的不冷静向孩子道歉。

  不谙世事的孩子控制不了自己的情绪是理所当然的,身为家长的我们,如果也不学会控制,还谈何指导和帮助孩子摆脱负面情绪呢?

  当孩子沉浸在自己的负面情绪里,基本什么话也听不进去。大人完全可以省省力气,等她哭够了,情绪平静下来再讲道理。就说我女儿吧,看起来很文静,哭起来那真是惊天地泣鬼神。当年的我真有点扛不住,后来想了个办法:让她进房间哭,我在外面先平静自己,然后想一想如何跟她讲道理。等她发泄完,我们再一起坐下来,我把想好的道理一条条摆出来,安静下来之后,她也很容易信服。后来,我们家就发展成这样:她哭够了,就跟没事儿人一样走出来对我说:“妈妈,我哭好了!”然后我们再坐下来谈心。

  最搞笑的是,有一次我爸妈在,我爸受不了就去对她说:“别哭了,外公来救你了,快出来吧!”女儿出来后,我一看她表情,就悄悄对我妈说:“看吧,我爸白费劲了!”果然,女儿走过来对我说:“妈妈,我还没哭够呢!”然后又走回房间继续大哭起来。当时我爸那个表情啊!

  家长都看不得孩子哭,包括曾经的我。女儿懂事后和我讨论过这个问题,她明确地告诉我:她最讨厌哭的时候有人不让她哭!所以,即便是在公共场合,不论什么原因她哭了,我都会自动屏蔽掉周围的目光及说教,搂着她让她尽情地哭个够!

  宝妈经验:熄灭小火球行动

  1、倾听并认同孩子的感受

  其实孩子遇到不开心的事,情绪不佳的时候,能够说出来就已经好很多了,我们要做的就是耐心听他把事情讲完。而现实的情况往往是:大人过于急着去指导孩子如何做,而剥夺了孩子表达情绪的机会。有时候,搂着孩子说一句:“哦,XXX抢了你的玩具让你很生气!”比你讲很多大道理有效多了。

  2、为孩子购买一些情绪管理方面的书籍

  对孩子来说,书本上的知识比父母的说教更客观、更具有说服力,所以可以为孩子购买一些情绪管理方面的书籍。我给女儿买过一套《我的感觉》系列,作者将孩子经常发生的七种情绪放在自然寻常的生活场景中,图画形象生动、文字简单易懂,直观地展现了各种情绪的表现特征和处理方式,让孩子很容易就能掌握调节自己情绪的方法。

  3、孩子成功控制住情绪时,要及时鼓励

  我印象比较深的是,女儿小时候玩积木,有时候一不小心碰倒了就会非常生气。经过一段时间的引导,当有一天她好不容易搭好的积木被碰倒时,她说:“倒了也没关系,我再搭就是了,对吧?”我真的很惊喜,激动地抱住她,并由衷地夸奖了她。

  做一个用心的家长,抓住孩子在情绪管理方面的每一个小进步,并及时给予鼓励,孩子的进步会让你惊喜不已。每个孩子都会有自己的小“火球”,只要家长耐心,给孩子多一点时间,相信孩子会做得很好。

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编辑: 陈娉娉
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