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春天宝宝一定要“春捂”吗
2015年03月26日15时10分   来源: 腾讯育儿

  为什么要“春捂秋冻”?

  民间谚语流传,毕竟有它的一些道理。

  冬天过后是春天,春天伊始,大地刚从冰封中缓解,地表温度低,而空气湿度逐渐增高,属于比较湿冷的状态,风又多,风吹过会比较凉,很容易深入肌肤,人也就容易着凉生病,因而就要注意保暖。而秋天的空气要干燥得多,虽然温度在下降,但地表的温度还比较高,风不凉,也就可以不必那么快穿很多衣服了。

  春天的天气乍暖还寒,它不像冬天以冷为主题,只是表现为冷或更冷,夏天是热或更热,而秋天的凉也是渐渐的过程。春天表现为热一下冷一下,让人很难掌控。注意观察就会发现春天一天温度的差异可以达到10-15度,有时冷空气袭来,两天的温差也能超过10度。

  但人们往往不太顾忌这些,总想快一点摆脱一冬天棉衣的束缚美起来,刚美一天就冷空气降温,立即病倒。在这种时候提醒人们“春捂”还是非常有必要的。

  春天孩子怎么穿衣服合适?

  而对于小孩子,多数时间、多数情况下、多数家长都会让孩子穿的比实际需要的多,换言之,多数的孩子是处于长期被“捂”的情况下,所以这个“春捂”对于孩子往往是不适用的。

  关键词一:适时增减

  在早春的季节,孩子衣着要随着天气的变化随时增减,天气冷就多穿一点,气温升高,就少穿一点。

  家长可以根据天气预报、实际的气温变化和感觉,有计划地给宝贝增加衣服,以宝贝不出汗,手脚不凉为标准。这里所讲的不出汗,不是满头冒汗,家长可以把手放在孩子脖子后面或后背上试试有没有汗。

  一个粗略的穿衣方法是:比妈妈或奶奶等女性家长少一件,和爸爸等男性家长类似,家长可以试一试。

  关键词二:穿脱方便

  会走能跑的孩子在穿着上不仅不能穿很多,还要注意选择穿脱方便不妨碍孩子运动的衣服,因为孩子活动量非常大,活动后出汗多,如果穿的是难穿脱的衣服如套头衫、毛衣就会比较麻烦。

  马甲应该是一个非常好的选择,穿上后孩子的胳膊和手都可以露出来,利于活动,而且非常宽松,穿脱方便,材料上有棉,有夹,有单,很好选择。

  而6个月以下须躺在婴儿车里的小宝宝,也不要给孩子穿的特别多,可以多盖点小被子,一旦气温升高,孩子出汗,即可拿掉一层。

  孩子衣物的选择要针对每个孩子的体质、活动量,不能整齐划一,也不要与别人比较。

  关键词三:选择恰当时间外出

  外出时间的选择主要根据天气及气温的变化。最好选择阳光充足少风沙的天气,至少选择气温在一个相对稳定或逐渐升高的时间段。

  如近期突然发生降温,可减少孩子的外出,等气温回升再恢复出去玩,不要让宝宝强行适应新季节。

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编辑: 陈娉娉
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